O antiácido - uma associação de sais de alumínio e magnésio de cálcio - ameniza a azia. Igualmente o leite, que tem o poder de neutralizar o meio ácido. Os antiácidos não devem serem tomados sem estrita recomendação médica. Pois, tomar um remédio desse tipo, é estar agindo contra a natureza do organismo. A acidez do estômago é normal. Um medicamento que tente diminuí-la provoca a reação do órgão, criando um círculo vicioso. Os antiácidos também podem dificultar a ação de alguns antibióticos. Se você vive com problemas de azia, procure alimentar-se em horários regulares e em ambientes tranquilos. mastigue bem, sem pressa. Aumente a quantidade de fibras em sua dieta: elas facilitam o trânsito intestinal, o que repercute na digestão.
